Este domingo 8 de marzo comienza el horario de verano en gran parte de Estados Unidos. A las 2:00 de la madrugada, los relojes se adelantarán una hora, pasando directamente a las 3:00 a.m.
Con esta modificación, se pierde una hora de sueño esa noche, pero se ofrece como beneficio las tardes con más luz natural, ya que el sol se ocultará más tarde en los próximos meses.
El cambio de horario se lleva a cabo cada año el segundo domingo de marzo y se mantendrá vigente hasta el 1 de noviembre de 2026, momento en el que se procederá a ajustar los relojes nuevamente para volver al horario estándar.
En la actualidad, la mayoría de los teléfonos celulares, computadoras y relojes inteligentes realizan el cambio automáticamente, sin embargo, es recomendable verificar que los dispositivos estén configurados para actualizar la hora de manera automática.
Este ajuste tiene como objetivo aprovechar mejor la luz natural durante la tarde, aunque el cambio de horario continúa siendo un tema de debate en Estados Unidos debido a sus posibles efectos sobre el sueño y la rutina diaria.
Fuente original: Noticias El Paso
Por Martin Gonzalez
6 Mar, 2026
